Öfke Yönetimi

course image

Özellikler

  • Kategori Yetkinlik
  • Tür ---
  • Eğitimler 13 içerik
  • Süre 00:28:00
  • Hedef Kitle Tüm Çalışanlar
  • Yöntem Scorm 2004
  • Seviye --
  • Dil Türkçe

Öfke Yönetimi

Açıklama

İnsan yaşamı boyunca olumlu ya da olumsuz pek çok duygu deneyimler. Öfke Kontrolü Eğitimi ile bireylerin öfkelerini kontrol edebilmeleri sağlanır.

Eğitim İçerikleri

ÖFKE YÖNETİMİ TESTİ (4 içerik)
Öfke Düzeyinizi Öğrenin
Metin

Novaco Öfke Ölçeği
Metin

Sonucunuza Geçmeden Önce
Metin

Sonucunuz
Metin

DUYGULARIMIZ VE DUYGU YÖNETİMİ (2 içerik)
Duygularımızı Tanıyalım
Video

Duygular Nasıl Yönetilir?
Video

ÖFKE DUYGUSU VE ÖFKEYLE BAŞA ÇIKMAK (5 içerik)
Öfkeyle Mücadelede İlk Adım: Öfkeyi Tanımak
Video

Öfkeyle Nasıl Baş Edeceğiz?
Video

Öfke Döngüsü
Video

Öfkenin Kaynağı
Video

Öfkeyi Kontrol Altına Almada Atacağımız Adımlar
Video

OKUMA VE İZLEME ÖNERİLERİ (2 içerik)
Okuma Önerileri
Metin

İzleme Önerileri
Metin

Kişisel Farkındalık

Tümü
Bulaşıcı Hastalıklar

Hepimizin hayatta en az bir kez karşılaş...

Türkçe Yazım Kuralları - Senin Dil...

Türkçenin yanlış kullanımından yabancı d...

E-Posta Yazışma Kuralları

Çalışma hayatında e-posta yazışma kurall...

Hafızamı Güçlendiriyorum

Hafıza; deneyimleri, bilgileri ve bunlar...

Hijyen

Bu eğitimde, hijyen kurallarını ve günlü...

Hızlı Okuma Teknikleri

Bu eğitimin amacı; kişilerin kendi okuma...

Topluluk Önünde Konuşma

Zaman değişse de bazı şeyler değişmiyor....

Telefonda Etkili İletişim

Birçok insan görüşmelerinin çoğunu telef...

Kişisel Farkındalık İpuçları

Bu eğitim yolculuğunda, insan işi müdaha...

Performans ve Verimlilik

Hayatınızda performans ve verimliliği ar...

Otizm Farkındalığı

Otizm farkındalığı oluşturmak amacı ile...

Yangın

Yangınlar bir doğal afet midir? Yangın e...