Bu eğitimde; Zihin, Beden ve Ruh Bağlantısı Mindfulness, Resillience ya da Duygusal Dayanıklılık Mutluluğa İlişkiler Aracılığıyla Yatırım Yapmak Müziğin ve Gülümsemenin Gizli Gücü Kendimizi Derinlemesine Tanımak Beslenmemizin Ruh Halimize Etkileri Zihin, Ruh, Beden Sağlığı için Günlük Rutin Gibi konuları daha yakından inceleyeceğiz.