Zihin, Ruh ve Beden Birlikteliği

course image

Özellikler

  • Kategori Yaşam ve Zihin
  • Eğitimler 22 İçerik
  • Süre 00:22:00
  • Hedef Kitle: ---
  • Yöntem ---
  • Seviye ---
  • Dil ---

Zihin, Ruh ve Beden Birlikteliği

Açıklama

Bu eğitimde; Zihin, Beden ve Ruh Bağlantısı Mindfulness, Resillience ya da Duygusal Dayanıklılık Mutluluğa İlişkiler Aracılığıyla Yatırım Yapmak Müziğin ve Gülümsemenin Gizli Gücü Kendimizi Derinlemesine Tanımak Beslenmemizin Ruh Halimize Etkileri Zihin, Ruh, Beden Sağlığı için Günlük Rutin Gibi konuları daha yakından inceleyeceğiz.

Eğitim İçerikleri

Zihin, Ruh ve Beden Birlikteliği (19 İçerik)
Eğitim Hakkında
Metin

Zihin, Ruh ve Bedenin Bağlantısını Anlayalım - 1
Video

Zihin, Ruh ve Bedenin Bağlantısını Anlayalım - 2
Video

Kronik Stres
Video

Mindfulness Meditasyonları
Video

Mindfulness Meditasyonu
Metin

Resillience ya da Duygusal Dayanıklılık
Metin

Kendimize İyi Davranmak
Video

Düzenli Egzersiz - 1
Metin

Düzenli Egzersiz - 2
Metin

Mutluluğa İlişkiler Aracılığıyla Yatırım Yapmak
Video

Müziğin Gücü
Metin

Gülümsemenin Gizli Gücü
Video

Kendimizi Derinlemesine Tanımak
Metin

Sağlıklı Uyku
Metin

Anlam Arayışı
Video

Beslenmemizin Ruh Halimize Etkileri
Metin

Zihin, Ruh, Beden Sağlığı için Günlük Rutin
Metin

Kapanış
Video

Yararlı Kaynaklar (3 İçerik)
Mobil Uygulamalar
Metin

Kitap Önerileri
Metin

İzleme Önerileri
Metin

Sağlık ve Güvenlik Eğitimi

Tümü
Defansif Sürüş 2021

Bu eğitimde; Ortalama 3 dakika uzunluğun...

Uzaktan Çalışmada İsg

Uzaktan Çalışmada İsg Katalog Eğitimi

Uzaktan Çalışırken Dijital Güvenli...

Uzaktan çalışma, hayatımızın ne kadar da...

Seninle Daha Güvenli

Bu eğitimde, Hız, Yayalar, Bisikletl...

Extended Defansif Sürüş

Bu eğitimde; • Sürücüler otopark gib...