Bu eğitimde, dayanıklı ve esnek olabilmenin anlamı ve bunu sağlamanın ipuçları paylaşılmaktadır. Katılımcıların bu konuyla ilgili farkındalık ve deneyim yaşamaları sağlanmaktadır. Kişiler; iş ve özel yaşamlarında karşılaştığı zorluklar ve pes etmeler karşısında, direnç ve esnekliğini artırıp bu durumdan güçlenerek çıkma yönünde farkındalık ve yetkinlik kazanabilir. Böylece öğrendiklerini günlük hayatta, iş hayatında ve sosyal hayatta kullanabilir.
TR
English