Zaman Yonetimi

course image

Xüsusiyyətlər

  • Kateqoriya Yetkinlik
  • Növ ---
  • Kurslar 64 məzmun
  • Müddət 00:33:00
  • Hədəf kütlə Tüm Çalışanlar
  • Metod Scorm 2004
  • Səviyyə --
  • Dil Türkcə

Zaman Yonetimi

Təsvir

Zaman hızla akıp gidiyor. Bekleyen işler, uzayan toplantılar, gerçekleşmesi gereken hedefler derken zamanın nasıl akıp geçtiğini anlamıyoruz bile. Planlama ve Zaman Yönetimi Eğitimi’ni tamamladığınızda; zamanı etkin yönetmenizin önündeki engelleri belirleyerek ortadan kaldırabilecek, zamanı etkin yönetebileceğiniz stratejiler geliştirebilecek, biyolojik ritminizi yöneterek zamanı verimli kullanabileceksiniz. 

Təlim məzmunu

ZAMANINIZI ETKİN YÖNETİN (7 məzmun)
Eğitim Bilgileri
Video

Zaman Yönetimi Ölçeği
Mətn

Zaman Yönetimi Ölçeği
Mətn

Zaman Yönetimi
Mətn

Zaman Yönetimi
Video

Zamani İyi Yönetmenin Önündeki Engeller
Video

Bölüm Sonu
Mətn

ERTELEME DAVRANIŞLARINDAN KURTULUN (16 məzmun)
Erteleme Davranışı

Ertleme Davranışı

Mətn

Erteleme Davranışı

Ertleme Davranışı

Video

Sistematik Erteleyicilerin Özellikleri

Ertleme Davranışı

Mətn

Sistematik Erteleyicilerin Özellikleri

Ertleme Davranışı

Video

Mükemmeliyetçilik

Mükemmeliyetçilik

Mətn

Mükemmeliyetçilik

Mükemmeliyetçilik

Video

Mükemmeliyetçilikle Baş Etme Stratejileri

Mükemmeliyetçilik

Mətn

Başarısızlık Korkusu

Başarısızlık Korkusu

Mətn

Başarısızlık Korkusu

Başarısızlık Korkusu

Video

Başarısızlık Korkusuyla Baş Etme Stratejileri

Başarısızlık Korkusu

Mətn

Başarı Korkusu

Başarı Korkusu

Mətn

Başarı Korkusu

Başarı Korkusu

Video

Başarı Korkusuyla Baş Etme Stratejileri

Başarı Korkusu

Mətn

Erteleme Alışkanlıkları

Erteleme Alışkanlıkları

Mətn

Erteleme Alışkanlıkları

Erteleme Alışkanlıkları

Video

Bölüm Sonu

Erteleme Alışkanlıkları

Mətn

PLANLAMA İÇİN STRATEJİLER (19 məzmun)
Zaman Yönetimi

Zaman Yönetimi

Mətn

Planlama

Zaman Yönetimi

Video

Zaman Yönetimi

Zaman Yönetimi

Mətn

Smart Hedefler

Smart Hedefler

Mətn

Smart Hedef Örnekleri 1

Smart Hedefler

Mətn

Smart Hedef Örnekleri 2

Smart Hedefler

Mətn

Smart Hedef Belirleme

Smart Hedefler

Mətn

Aksiyon Planı Yapın

Smart Hedefler

Video

Zaman Yönetim Matrisi

Zaman Yönetim Matrisi

Mətn

Öncelikleri Belirleyin

Zaman Yönetim Matrisi

Video

Zaman Yönetimi Matrisi

Zaman Yönetim Matrisi

Mətn

Zamanı Etkin Yönetmek

Zaman Yönetim Matrisi

Mətn

Zamanı Etkin Yönetmek

Zaman Yönetim Matrisi

Video

Zaman Planlama

Zaman Planlama

Mətn

Parkinson Kuralı

Zaman Planlama

Video

Pareto Kuralı

Zaman Planlama

Video

Etki Efor Matrisi

Zaman Planlama

Mətn

Zaman Planlamalarınızı Değerlendirin

Zaman Planlama

Video

Bölüm Sonu

Zaman Planlama

Mətn

ZAMAN HIRSIZLARINA DUR DİYİN (14 məzmun)
Hayır Diyebilmek

Hayır Diyebilmek

Mətn

Hayır Diyebilmek

Hayır Diyebilmek

Video

Örnek olay - 1

Hayır Diyebilmek

Mətn

Örnek olay - 2

Hayır Diyebilmek

Mətn

Örnek olay - 3

Hayır Diyebilmek

Mətn

İşleri Delege Etmek

İşleri Delege Etmek

Mətn

İşleri Delege Etmek

İşleri Delege Etmek

Video

İşlerinizi Delege Edin

İşleri Delege Etmek

Mətn

İletişimi Yönetmek

İletişimi Yönetmek

Mətn

E-postaları Yönetmek

İletişimi Yönetmek

Video

Telefon Trafiğini Yönetmek

İletişimi Yönetmek

Video

Düzensizlik ve Dağınıklıkla Baş Etmek

İletişimi Yönetmek

Video

Toplantıları Yönetmek

İletişimi Yönetmek

Video

Bölüm Sonu

İletişimi Yönetmek

Mətn

BİYOLOJİK RİTMİNİZİ YÖNETİN (6 məzmun)
Hormonlar - 1
Video

Hormonlar - 1
Video

Biyolojik Ritminizi Düzenleyin
Mətn

Tavsiyeler
Video

Yararlı Kaynaklar
Mətn

Bölüm Sonu
Mətn

SON TEST (2 məzmun)
SIRA SENDE
Mətn

Bölüm Sonu
Mətn

Hareket Okuryazarlığı

Hamısı
Hareket Okur Yazarlığı Ayak ve Aya...

Bu egzersizler eklem tutukluğunu açmak,...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Sırt Egzers...

Zayıf sırt kasları omuzlarınızın öne doğ...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Kalça Egzer...

Kuvvetli kalça kasları, pelvik bölgenin...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Boyun Egzer...

Günlük yaşamda uzun süre bilgisayar başı...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Omuz Egzers...

Omuz hareketleri geniş ve güçlü bir fizi...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Kol Egzersi...

Kol kasları güçlenirse kavrama gücü de a...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı El Bileği E...

Vücudunuzun her parçası gün içerisinde o...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Bacak Egzer...

Güçlü bacak kaslarına sahip olmak yürüme...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Göğüs Egzer...

Sağlıklı bir yaşam için, düzenli spor ya...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Karın Egzer...

Karın kuvvetinizin sırt kaslarınızın day...

Bax
Hareket Okur Yazarlığı Alt Vücut v...

Eğer düzenli olarak bu egzersizleri çalı...

Bax